ALBOAN::Habilidades para la vida. Una propuesta educativa para convivir mejor. Aprendiendo a manejar el estrés (https://centroderecursos.alboan.org/eu/registros/4943-habilidades-para-la-vida)
Centro social Ignacio Ellacuría
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Habilidades para la vida. Una propuesta educativa para convivir mejor. Aprendiendo a manejar el estrés Bravo, Amanda; Martínez Ruiz, Víctor Bogotá: Fe y Alegría, 2007
Mota:Liburuak
Deskribapen fisikoa:128 pp.
ISBN:978-958-97990-7-9
Hizkuntza:ES
Signatura:5-FyA-HAB-PRO-9
Kokapena: Bilbao: ale bat(eskuragarri) Pamplona: ale bat(eskuragarri)

Publicación de Fe y Alegría que forma de un proyecto más amplio, Habilidades para la vida. Una propuesta educativa para convivir mejor. El módulo tiene como finalidad el manejo de factores personales que inciden en la vivencia del estrés. Incluye técnicas de respiración, visualización, relajación y herramientas que permitan la construcción de estilos de vida saludables.